MAKALELER

"BAĞIMLILIK NEDİR?"

  Bağımlılık kişinin bir maddeyi veya bir davranışa karşı dürtülerini kontrol edemeyip sürekli kullanma ihtiyacı hissetmesidir. Başlangıçta keyif veren ...

"ÇOCUĞUM BİLGİSAYAR BAŞINDA ÇOK VAKİT GEÇİRİYOR"

ONLİNE OYUN BAĞIMLILIĞI Genelde çocuklarda sık görülen online oyun bağımlılığı günümüzde büyük bir sorun haline gelmeye devam ediyor. Fak...

“AİLE İÇİ İLETİŞİM SORUNLARI VE ÇÖZÜM YOLLARI”

Aile içi iletişim, bir evde yapılabilecek sağlıklı bir ilişkinin sürdürülmesi için kritik bir durumdur. Ancak çeşitli faktörler nedeniyle a...

"TAKINTILI BİREYLERİN FARKINA VARMASI GEREKEN DURUMLAR"

TAKINTILI BİREYLERİN KARŞILAŞTIĞI DURUMLAR  Dayanıksızlığa Tolerans Gösterememe: Takıntılı bireyler, dış dünyayı tehlikeli olarak gördükleri için...

"ERGENLİK DÖNEMİNDE OBSESİF KOMPULSİF BOZUKLUK (OKB)"

Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB), çocukluk ve ergenlik döneminde de ortaya çıkabilen bir rahatsızlıktır. Araştırmalar, OKB’nin en erken başlama yaşının 7, ...

"ERGENLİKTE GELİŞEN YEME BOZUKLUKLARI"

Ergenlik dönemi, hem fiziksel hem de duygusal olarak hızlı değişimlerin yaşandığı bir süreçtir. Bu dönemde gençler bedenlerinde önemli değişiklikl...

"KOCAM SÜREKLİ BAHİS OYNUYOR"

Kumar bağımlılığı Kumar bağımlılığı dürtüleri kontrol edememe sorunudur. Kişi sürekli şekilde kumar oynama davranışı sergiler. Bu durum kişinin günlük yaş...

"SOSYAL FOBİ YAŞAMAK"

  Sanki başkaları bizi izliyor gibi kaygı duymaya başlarız. Bir yanlış yapsak küçük duruma düşeceğimizi, bizimle alay edeceklerini hissederiz. Bu duruml...

"ÇOK SEVİYOR AMA BENİ GHOSTLUYOR: BORDERLİNE"

Borderline Kişilik Bozukluğu Nedir? Borderline kişilik bozukluğu, bireyin duygu, düşünce ve davranışlarını gri alanlardan yoksun bırakan, her şeyin siyah ya da beyaz ola...

"NEDEN PSİKOLOJİK DESTEK ALMALIYIM?"

  Psikoterapi, ruhsal ve duygusal sağlığımızı iyileştirmeye yönelik kapsamlı bir yaklaşımdır. Ülkemizde psikologlar genellikle hastalık durumlarında başvurulan prof...

"DEPRESYONDA OLABİLİR MİYİM? DEPRESYONU ANLAMAK"

DEPRESYON NEDİR? Depresyon, sadece geçici bir üzüntü hali değil, kalıcı ve derin bir ruhsal çöküntü halidir. Depresyon, kişinin gü...

"KAFAMDAKİ SAYISIZ TEKRARLAR: OKB"

  Zaman zaman herkes gibi kendi düşüncelerimizle baş başa kalır ve içinden çıkamayacak gibi hissederiz. Ama eğer bu düşünceler kişinin g&uum...

"İLİŞKİLERİMDE NEDEN BAĞLANAMIYORUM? BAĞLANMA PROBLEMLERİ ÇOCUKLUKTAN MI GELİYOR?"

Bağlanma stilleri, bireyin çocukluk döneminde ebeveynleriyle kurduğu ilişki ve bu ilişkiden aldığı geri bildirimlerle şekillenen, hayat boyu süren bir davranış b...

‘MADONNA FAHİŞE SENDROMU’

MADONNA FAHİŞE SENDROMU NE ANLAMA GELMEKTEDİR? *Erkekte cinsel isteksizlik, erkeklerde çok gördüğümüz bir durum. Bu noktada kadın ben çekici deği...

ERKEKTE CİNSEL İSTEKSİZLİK NEDEN OLUYOR?

EŞİM CİNSEL İSTEKSİZLİK YAŞIYOR NEDENİ NE OLABİLİR? *Erkekte cinsel isteksizlik dışarıdan baktığımızda erkekte gibi görünmesine rağmen, partneri, toplumsal normlar, dina...

‘MASKELİ DEPRESYON’

Maskeli Depresyon Nedir? *Depresyon her zaman bildiğimiz ağır semptomları gösterdiği gibi dışarıya yansımamaktadır. Maskeli depresyon’da kişi, depresyonda olduğunu &cce...

‘İLİŞKİLERDE KÖK AİLE PROBLEMİ’

İLİŞKİLERDE KÖK AİLE PROBLEMİ NEDİR? *Çift terapilerinde ilişkide veya evlilikte ortaya çıkan en büyük sorunlardan bir tanesi de kök aile problem...

‘DEĞERSİZLİK DUYGUSUNUN TEMELİ VE KURTULMA YOLLARI’

DEĞERSİZLİK DUYGUSU NEDİR? *Her birimizin içinde değersizlik duygusu mevcut. Bu duygu kimilerinde hayatını etkileyebilecek düzeyde yani iş-aile-sosyal ilişkilerini zed...

‘ÇİFT İLİŞKİSİNDE EBEVEYN OLMAK’

  ‘ÇİFT İLİŞKİSİNDE EBEVEYN ROLÜ ÜSTLENMEK' *Çiftler romantik ilişkilerinde kendi kişilik yapıları, büyüdükleri ailede ebeveyn r...

DUYGUSAL MANİPÜLASYON’A UĞRADIĞIMIZI NASIL ANLARIZ?

DUYGUSAL MANİPÜLASYON NEDİR? Duygusal manipülasyon, kişi burada kendi isteklerini gerçekleştirmek ve diğer kişiler üzerinde avantaj sağlamak için dire...

‘KENDİNİ FEDA ETME ŞEMASI’

KENDİNİ FEDA ETME ŞEMASI NEDİR? *Kendini feda etme şeması, erken çocukluk döneminde yetersiz, güçsüz ve depresif bir ebeveynin varlığına işaret eder. ...

‘ CONCORDE YANILGISI VE İLİŞKİLERE YANSIMASI’

CONCORDE SENDROMU NEDİR? *Concorde sendromu, ilişki sırasındaki bağımlılığı ifade etmektedir. Yani kişi, ayrılmak istese dahi, ayrılma düşüncesi bile kişiye zarar vermek...

'DİKKATİMİ SÜRDÜRMEKTE ZORLUK YAŞIYOR OLABİLİR MİYİM?'

 DİKKAT EKSİKLİĞİ VE HİPERAKTİVİTE BOZUKLUĞU(DEHB) DİKKAT NEDİR? *Dikkat, etrafı bulanıklaştırıp odaklanma hali. Dikkat, odaklanma, konsantrasyon ve bilincin özü. ...

OTHELLO SENDROMU

OTHELLO SENDROMU VE İLİŞKİLERE YANSIMASI Othello sendromu, patolojik olarak aşırı kıskançlığa verilen isim. Normalin dışında bir kıskançlık gösterilmesi hali.Ot...

‘BAĞIMLI-NARSİST İLİŞKİSİ’

  Bağımlı-Narsit İlişkisi Nasıl Olmakta? İlişki bittiğinde bağımlı kişi, ya da başka bir ifade ile kurban rolünde olan kişi, ‘suçlu, tükenmiş ya da yo...

Depresyon

DEPRESYON Depresyon genel anlamda neşesizlik, mutlu olmam, hüzünlü, isteksiz olma halidir. Birey daha öncesinde kolaylıkla yapabildiği işleri gözünde...

Pozitif Psikoloji

POZİTİF PSİKOLOJİ Pozitif psikoloji bireyin gelişmesi, iyi olma halini güçlendirici, bulunduğu konumdan daha iyi bir noktaya gelmesi için çabalayan, zayı...

OKB Yani Halk Arasında Takıntı Nedir?

OKB YANİ HALK ARASINDA TAKINTI NE DEMEKTİR? Obsesyon; istem dışı, ısrarcı ve kontrol edilemez şekilde gelen, gündelik yaşamı etkileyecek kadar sık yaşanan ve kaygıya neden ol...

Agorafobili Panik Bozukluk

“AÇIK/KAPALI VE KALABALIK ALANLARDA YARDIM ALAMAMAKTAN, KAÇAMAMAKTAN KORKUYORUM” Kişinin bulunduğu ortamdan kaçamayacağı, saklanamayacağı veya yar...

Sınır Kişilik Bozukluğu (Borderline) ve Şemalar

SINIR (BORDERLİNE) KİŞİLİK BOZUKLUĞU VE ŞEMA TERAPİ           Sınır kişilik bozukluğuna sahip bireyler yaşamlarının birçok alanında sorun yaşa...

Travma Sonrası Stres Bozukluğu

TRAVMA SONRASI STRES BOZUKLUĞU   Travma sonrası stres bozukluğu (TSSB), yaşanan ağır ve ciddi travmalar sonucu travmayla ilintili uyaranlara karşı kaçınma davranışı v...

Kişiliğin Gelişim Dönemleri

FREUD’UN PSİKOSEKSÜEL GELİŞİM KURAMI VE ERİCSON’UN PSİKOSOSYAL GELİŞİM KURAMIYLA GELİŞİM DÖNEMLERİ        Çoğu insanın yaşadığı te...

Narsist Kişilik Bozukluğu

Narsizm nedir? Narsizm kelimesi Yunan mitolojisindeki Narkisos kahramanının su içmek için eğildiği gölde yansımasını görerek kendine aşık olması üzeri...

Şizofreni Hakkında Merak Edilenler

‘’ŞİZOFRENİ HAKKINDA MERAK EDİLENLER’’ Psikoz, bireyin gerçeklik algısının yitirilmesidir. Psikozun bir türü olan şizofreni, kişinin ger&c...

Sporda Psikolojik Sağlamlık

SPOR PSİKOLOJİSİ VE PSİKOLOJİK SAĞLAMLIK Spor Psikolojisi Nedir?                 Sporun ve sporcunun p...

Yeme Bozuklukları-Madde Bağımlılığı-Depresyon ve Anksiyete Bozuklukları İle İlgili SORU-CEVAP

Anoreksiya Nervosa 1.Bu hastalıkları doktorların ve uzmanların yardımı olmadan tedavi etmek mümkün mü? Bu hastalıkta ilgili ruh sağlığı uzmanından psikolojik deste...

Çocuklarda Kaygı Bozukluğu Nedir?

Çocuklarda Kaygı Bozukluğu Nedir?   Çocukların yaşadığı kaygı bozukluğu genellikle fiziksel belirtilerle kendisini gösterir. Bunlar genellikle sindiri...

Borderline(Sınırda) Kişilik Bozukluğu Nedir?

Borderline (Sınırda) Kişilik Bozukluğu Bu bozukluğa sahip kişilerde, kaotik ilişkiler, kişinin kendine zarar verme düşünceleri, benlik duygusunda bulanıklıklar dikkat &c...

Kardeş Kıskançlığı

KARDEŞ KISKANÇLIĞI  Kardeş kıskançlığı, çocuk sahibi olmak isteyen ailelerin sıkça yaşadığı problemlerden biridir. İkinci çocuğun doğması i...

Depresyon ve Bilişsel Davranışçı Terapi

Depresyon Nedir? Depresyon yaygın olarak görülen bir duygu durum bozukluğudur.  Her insan zaman zaman kendini çaresiz, umutsuz ve üzgün hissedebili...

Çocukta Sorumluluk Bilinci

Anne babaların üstünde durdukları ve çocukları için çok istedikleri özelliklerden birisi de çocuklarının sorumluluk sahibi olmalarıdır. B...

Ruhsal Bozukluklar ve Egonun Savunma Mekanizmaları

Ruhsal Bozukluklara Psikodinamik Bakış Açısı ve Egonun Savunma Mekanizmaları Freud’un psikodinamik yaklaşımı bilinçli ve bilinçdışı güçler a...

Çocukta Ahlaki Gelişim

Ebeveynlerin neredeyse her konuda rol model olduğu düşünülürse, çocuklarının naasıl bir yetişkin olacağı konusunda da ebeveynler çok önemli b...

Sosyal Kaygı

Çocuk ruh sağlığı açısından korku ve jaygılar normal bir durumdur. Fakat patolojik bir boyuta dönüştüğünde, yani aşırı ilerlemesi ve zarar verici ...

- Konuşma Gecikmesi-

  Çocuklarda konuşma yetkinliği, bireysel farklılıklara göre; hız, şekil ve tarz olarak farklı yaşlarda meydana gelebilmektedir. Her yaşa göre belirli bir ol...

-Okul Seçimi-

Okulların açılmasına yakın; anne babalarda oluşan kaygı ve korkular kendini belli etmekte, ebeveynler çocukları için okul konusunda endişe etmektedirler. ...

Obsesif - Kompulsif Bozukluk

Obsesif - Kompulsif Bozukluk Nedir? OKB, obsesyon adı verilen istemsiz olarak yaşanan ve belirgin sıkıntıya neden olan yineleyici düşünce ve dürtüler ile kompu...

-Çocukta Çalma Davranışı-

Anne babaların çocuklarında görmek istediği, üzerinde düştüğü davranışlardan biri izin istemedir. Misafirlikte, komşuda, okulda; arkadaşlarından, &o...

Aile Danışmanlığında İlk Adımlar

Aile, toplumda en küçük yapı birimidir. Büyüklükleri, bireyleri, yaşam tarzları, ilişkileri değişmekle beraber; bir birey yetiştirmede en öneml...

- Anne Baba Arası Tutarlılık-

Çocukla ilgili olan aile içi sorunlarda ya da herhangi bir olayda başrolde çocuk olmasına karşın en önemli faktörün anne baba olduğunu biliyoruz...

Çocuğunuzu Değerlendirin: Kaliteli ve Güzel Bir Yaz Dönemi

Çoğu anne babalar çocuklarının okula hazır olma evresini yaz dönemi sonuna doğru fark eder ve bu zamanlarda harekete geçmeye başlar. Oysaki olması gereken...

Okulöncesinde de Çocuğum Kitap Okuyor 

Kitap okumanın faydalarının saymakla bitmeyeceği birçok kişi tarafından bilinmektedir. Dil gelişimi, ifade becerisinden başlayıp yaratıcılığa, akıcı konuşmaya, gü&ccedi...

  - Çocuk ve Arkadaşlık- 

Çocuklar ortalama 2-3 yaşlarından itibaren kreşlere başlayarak yeni bir çevreye adım atarlar. Aile ve en yakınlarından sonra farklı bir sosyalleşme ortamı oluşur. Bu ...

Çocuk ve Öfke

Herkes sinirlenir, kızar, bir şekilde öfkesini dışarı yansıtır. Aynı durum çocuklar için de geçerli olduğu gibi çok da normaldir fakat ‘&cced...

Çocuk Psikolojik Danışmanı

Çocuk, her haliyle bir anlam ifade etmektedir. Öncelikle anne babalar olmak üzere, tüm herkese bir mesaj vermektedir aslında. Kimi zaman iyi olur, kimi zaman ...

Çocuğun Gözünden Yalan Söylemek

Yetişkinlerde olduğu gibi, çocuklarda da görülen yalan söyleme durumu, alında 7 yaşından itibaren ele alınan bir konudur.   Yaşa göre sır...

Mutlu Çocuk

Çocuk, özgürlüğün sembolüdür bir bakıma. Onun dünyasında sınır diye bir şey aslında yoktur. Varsa da kabul etmek istemez, bu yüzden k...

Metropolitan Okul Olgunluğu Testi

Özellikle anaokulundan ilkokul 1. sınıfa geçecek olan çocukların anne babalarındaki soru işaretidir ‘çocuğum okula hazır mı’ sorusu. Ebeveynle...

Çocuğumun Öz güveni

  Bebeklikten itibaren oluşmaya başlayan özgüven, ilerleyen zamanlarda eksiklik ya da fazlalığa bağlı olarak çocuklarda olumsuz etkiye sahip olabilmektedir.&...

Çocuğum Neden Uyumuyor?

  Hayatın neredeyse her döneminde önemli bir yere sahip olan uyku, özellikle çocukluk ve bebeklik döneminde ayrı bir yere sahiptir. Beyin gelişimi ...

Çocukla Verimli Zaman, Mutlu Zaman

Anne babaların çocukla ne kadar vakit geçirdiğinden çok, aslında nasıl vakit geçirdikleri önemlidir. Çoğu anne baba çocuğuyla ç...

Çocuğunuzla İletişim

  Anne babalarla çocuk arasındaki en büyük sorunlardan biri olarak görülen iletişimsizlik, aile içindeki çoğu problemin kaynağı ...

Dikkat Eksikliğine WISC-R testi

Dikkat eksikliği, çocuklar için en sık rastlanan durumlardan olup çocuğu birçok yönden etkileyebilmektedir. Dikkat eksikliğinden dolayı sakarlıklar...

WISC-R Testi Nedir? Çocuğum İçin Neden Gerekli? 

  Günümüzde en yaygın olarak kullanılan WISC-R zeka testi, geçerlilik ve güvenirlik açısından da kanıtlanmış olup, çocuğun gelişimi v...

Oyun Terapisi

 Oyun, çocuğun dünyasına giden en iyi yoldur. Çocuk, kendini oyunla beraber tanıtır. Duygularını, düşüncelerini anlamada son derece etki...

Tırnak Yeme Davranışı Bir Kaygı Problemi Midir?

  Çocuklarda görülen tırnak yeme davranışı genelde zararsız bir alışkanlık olup zamanla geçmektedir. Her anne baba için kaygılandırıcı, telaşla...

Kardeş Kıskançlığı

  Herkesin bildiği kıskançlık duygusu çocuklar söz konusu olduğunda etkisini daha farklı gösterebilmektedir. Burada asıl önemli olan kıskan&ccedi...

Hamilelikte Depresyon

HAMİLELİKTE DEPRESYON NEDİR?  En sık görülen hastalıklardan biri olan depresyon kadınlarda hamilelik döneminde ve sonrasında da görülebiliyor. Hamile...

Trafik Psikolojisi ve Öfke Kontrolünde 13 Soru 13 Cevap

Trafik Psikolojisi ve Öfke Kontrolünde 13 Soru 13 Cevap   1-ÖFKE KONTROLÜ Öfke, istenmeyen sonuçlara ve karşılanmamış beklentilere verilen ...

Vajinismus ve Cinsel Mitler

VAJİNİSMUS NEDİR ? Vajinismus kadınlarda çok sık görülen bir cinsel problemdir. Kadının cinsel ilişki sırasında, birleşmeye imkan vermeyecek derecede istemsiz ola...

Aldatma ve Aldatılma

ALDATMA VE ALDATILMA Aldatma bir ihtiyaç mıdır ? Aldatma bir ihtiyaç değildir. İhityaçlarımızı duygusal, cinsel ve sosyal olarak tek bir partnerle karşılayab...

Bulimia Nedir

BULİMİA Bulimia Nedir ? Bulimia Nervoza halk dilinde kusma veya yeme-çıkarma hastalığı olarak bilinen psikolojik kökenli bir hastalıktır. Karşı konulamayan aşırı yeme...

Sosyal Fobi

SOSYAL FOBİ Sosyal Fobi Nedir ? Kişinin başkaları tarafından eleştirilme ve değerlendirilme kaygısı taşıdığı, başkalarının yanında rezil olacağı veya utanç duyacağı duruml...

Panik Bozukluk ve Agorafobi

Panik Atak Nedir ? Panik Atak; aniden ortaya çıkan ve zaman zaman tekrarlayan, yoğun korku veya rahatsızlık duyma halidir. Ansızın ortaya çıktıktan sonra giderek şid...

Öfke ve Kontrolü

  Öfke Nedir? Öfke genel olarak doyurulmamış isteklere, istenmeyen sonuçlara ve karşılanmayan beklentilere verilen duygusal tepkidir. Öfke son derece d...

Histriyonik Kişilik Bozukluğu Nedir?

Histriyonik Kişilik Bozukluğu kimlerde görülür?   Toplumun %2-3’lük kesimi bu bozukluğa sahiptir. Histriyonik kişilik bozukluğu etiyolojisi gereği...

Anoreksiya Nervoza

                Anoreksiya, anormal derecede kilo kaybı olarak nitelendirilen bir yeme bozukluğudur. Genel olarak sosyoekonomik/kült&uu...

Sınırda (Borderline) Kişilik Bozukluğu

SINIRDA KİŞİLİK BOZUKLUĞU (BORDERLINE KİŞİLİK BOZUKLUĞU)    Sınırda kişilik bozukluğu olan kişiler, benlik algısında, kişiler arası ilişkilerde ve duygu durumlarında tu...

Çocuklarda Alt Islatma ve Tuvalet Eğitimi

ÇOCUKLARDA TUVALET EĞİTİMİ  VE ALT ISLATMA PROBLEMİ Sağlıklı bir çocuk gelişim aşamalarını yaşına göre tamamlamış olmalıdır. Tuvalet eğitimi de önemli...

Türk Kadınında Aldatma?

Öncelikle aldatma her toplumda olduğu gibi Türk toplumunda da “Cinsel sadakatsizlik” olarak algılanmaktadır. Ancak bir göz temasının, mimiklerin, herhang...

Hayatımıza yön veren bilinçaltı kalıp yargılarımız: Şemalar

ERKEN DÖNEM UYUMSUZ ŞEMALAR ŞEMA NEDİR? *İnsanlarla kurduğunuz ilişkilerde genelde, memnun etmeye mi çalışıyorsunuz? Çoğu zaman endişeli ve hayır diyemeyen bir...

Endüstriyelleşen Toplum ve Duygularımız

ENDÜSTRİYELLEŞEN TOPLUM Endüstriyelleşen dünyamızda artık neredeyse bir robot haline gelen, yaptıkları, yapacakları neredeyse belli olan materyalist bir anlayışla ...

Otizm Nedir? Otizm Psikoterapisi Var mıdır? Otizmli Çocuğa Nasıl Davranılmalıdır?

Otizm ilk olarak 1943'te Amerikalı psikiyatrist Leo Kanner tarafından tanımlanmıştır. Kanner otizmin 3 temel özelliği olarak aşırı yalnızlık, çevredeki değişikliğe veri...

Yeni Asır Gazetesi - İzmir Terapi ve Psikolojik Danışmanlık Merkezi Tanıtım Röportajı

Daha Mutlu Bir Hayat İçin Destek Almaktan Çekinmeyin   İzmir Terapi ve Psikolojik Danışmanlık Merkezi Kurucusu Psikolog – Aile Danışmanı – Cinsel T...